Frisklivsentralen

Frisklivssentralen

Frisklivssentralen hjelper og støtter deg som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet og kosthold.

Du får hjelp til endring gjennom individuelle samtaler og gruppebaserte tilbud.
Frisklivssentralen er for deg mellom 18 og 70 år. Du bør væe i stand til å gå i 15-20 minutter.
Lege, fysioterapeut, NAV eller annet helsepersonell kan henvise deg til firsklivssentralen, eller du kan ta kontakt selv.
En periode hos frisklivssentralen varer i tre måneder. Egenandel er 500 kr.

Vi tilbyr blant annet:

  • Frisklivssamtale med kartlegging av muligheter, mål og motivasjon
  • Gruppetrening
  • Hjelp til å komme i gang med andre treningsaktiviteter
  • Kostholdskurs
  • Kostregistrering og individuell veiledning

Det er trening 2 ganger i uken


​Frisklisvssentralen i Bø

 

Folkehelsekoordinator Linda Sommerseth, tlf 76114244
E-post: linda.sommerseth@boe.kommune.no

Tips en venn Skriv ut